Yoga-Lehrerin
Rehasport-Trainerin Orthopädie
Psychologische Ayurveda Beraterin
Kursleiterin Meditation
Fitness-Trainerin B Lizenz
Übungsleiterin Sport in der Prävention
Rückenschullehrerin
Nordic-Walking Instructor
01711089465
Matten, Kissen und Getränke sind vorhanden.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Parkmöglichkeit vor dem Bürgerhaus
Navigation:
66606 St. Wendel-Niederlinxweiler
Oberlinxweilerstr. 3
20. August bis 5. November
17:30 Uhr - 18:30 Uhr
18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Zertifizierte Übungsleitung:
Lara Reimann
Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 anerkannt. Teilerstattung durch gesetzliche Krankenkassen ist möglich.
Hörprobe:
Meine CD hier bestellen Preis 12 € zzgl. Versand inkl. MwSt.
Gönnen Sie sich entspannte Zeit
Bestellen Mein Name ist Elke Beier, geboren im Schwabenland und wohne seit 2002 im Saarland. Ich bin 50 plus, verheiratet und habe zwei wunderbare Söhne.
Im Laufe des Lebens begegnet man vielfältigsten Philosophien, Ernährungswissenschaften, Religionen, Sporttrends und alternativen Heilmethoden. In 2002 bin ich das erste Mal mit Ayurveda in Kontakt gekommen. Ayurveda ist die älteste Lebenswissenschaft und basiert auf ganzheitlichem Denken und den Naturgesetzen. Das war für mich wie eine Offenbarung, weil es alle Bereiche des Lebens schlüssig miteinander verknüpft. Meine Lebenseinstellung, Werte, mein Wissen und Interesse an ganzheitlichen Philosophien bekam eine „Überschrift“. Also absolvierte ich meine erste Ausbildung zur Psychologischen Ayurveda Beraterin an der Europäischen Akademie für Ayurveda. Bei verschiedenen Weiterbildungen in den Bereichen Kochen (ich bin selbst seit 24 Jahren Vegetarierin), Massage und Philosophie konnte ich mein Wissen festigen. Auf diesem Weg bin ich irgendwann auf die Geschwisterwissenschaft YOGA aufmerksam geworden. Und um es mit Iyengars Worten zu sagen "Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr." Und so kam es, dass ich nun seit 2009 Hatha-Yoga unterrichte.
Meinen Stil würde ich als ruhig, klar, geerdet, sanft und zwanglos beschreiben. Die Stunden gestalte ich intuitiv, kreativ, empathisch - also einfach aus dem Bauch heraus.
Mein Wissen über Medizin, Gesundheit und Sport konnte ich durch die Ausbildung zur Yogalehrerin, Rückenschullehrerin, Fitnesstrainerin, REHA-Sport-Trainerin und Nordic Walking Instructor gewinnen. Bei verschiedenen Fortbildungen in den Bereichen Yogatherapie, Achtsamkeitsmeditation, Haltung und Bewegung, Faszientraining, Pranayama und einem lehrreichen Indienaufenthalt konnte ich meine Kompetenzen vertiefen.
Da ich auch seit 11 Jahren in einem Zentrum für medizinisches Fitnesstraining arbeite, kann ich mein Wissen und meine Erfahrung ständig erweitern.
Seit Mai 2024 leite ich mein eigenes Kursstudio für Gesundheitssport in Niederlinxweiler Kreis St. Wendel. Hier kann ich mich nun ganz "austoben" und mein weitgefächertes Wissen im Bereich KÖRPER, GEIST und SEELE weitergeben. Inzwischen habe ich auch ein kompetentes Team an meiner Seite. Vielen Dank an dieser Stelle an Lara, Waldemar, Mike und alle Top-Gastdozenten.
Meine Anliegen ist es mit Wissen, Mitgefühl und authentischem Handeln die Welt ein Stück heller zu machen. Und alle Menschen mit dem Wunsch nach Entwicklung zu unterstützen und positive Veränderungen anzustoßen.
Herzlichst Eure Elke
Elke Beier
Yogalehrerin
Rehasport-Trainerin
Inhaberin Kursstudio
Waldemar Breitmeier
Yoga-Lehrer
QiGong Kursleiter
Rehasport-Trainer
Lara Reimann
Master of Arts Prävention und Gesundheitsmanagement
Rehasport-Trainerin
Mike Backes
Fitness-Trainer
Rehasport-Trainer
Bewegungstherapeut
Faszien-Yoga-Lehrer
Kampfkunst Meister
Wing-Tsun
Elke Beier
Oberlinxweilerstraße 8a
66606 St. Wendel-Niderlinxweiler
